日本自助爬山 - 赤岳（八ヶ岳）
去年到妙高火打健走兩天，心心念念的就是明年要再來日本爬山
享受舒適、乾燥的山屋以及不同於台灣的自然景觀
於是就計畫了今年八月來場富士山 + 上高地的行程。然而計劃不周，飛抵日本後先爬富士山，在第二天登頂時氣象不佳，被風雨吹到懷疑人生，人活著好好的為什麼要來爬山
下山時決定當天在河口湖休養一下，修補一下身心靈，放棄了原本隔天衝上高地的計畫，轉向鄰近的赤岳。
赤岳因為是雪訓熱門地點有不少台灣人爬過，資訊很好找，是這趟旅程的備案，路程短，單程五～六小時可登頂，上稜線後又可以看到富士山，打個電話確認山屋有位置後就出發啦～
行程
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帶著前一天晚餐甲府名物「餺飥」的祝福，一早搭 JR 到茅野準備搭巴士上山
車程僅四十分鐘，隨即抵達美濃戶口，投完入山計畫書後，要踢一個小時車道，前往第一個休息點「赤岳/美濃戶山莊」 踢車道時聽到幾次底盤的撞擊聲，想想一開始的停車場好像也停不少台，看來不是每個登山客都會選擇把車開進去挑戰林道呢 (´・ω・`)
走南沢前往行者小屋，路況一路好走，後來下山走北沢覺得路況差不多，差在北沢一路有水相伴卡素細
用完晚飯後就窩在大廳享受暖爐、熱茶跟一小櫃書，二樓也有插座可以充手機，可以少帶一顆行動電源，輕量化 upup（電源開到八點半）
一個人上山還是有點孤單，Staff 似乎也在準備著明日早餐，大廳中飄逸著一點食物的香味，起身到處晃晃，意外發現 Staff 一位弟弟正在打 PS4 度過這夜晚，Damn 所以行動電源省下來的重量應該要多帶一隻手把來個台日交流才對！憤而上樓睡覺，睡眠品質極佳，一覺到天明。
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早上五點半被細細速速欸聲音溫柔喚醒，沒有像在台灣山屋一樣聽到鬧鐘，究竟日本人是怎麼叫醒自己的呢？這是一個謎。 洗洗刷個牙等放飯，早餐有納豆呢！但這個我不能吃，我會過敏。（禮貌微笑），原封不動跟食器一起放回了回收口，ごちそうさん～
06:30 出發，走地藏尾根，聽說是一段陡升的爬坡呢，實際爬還好，覺得過譽了，倒是越爬風越大，早上看明明還有 12 度啊，趕緊披上雨衣。
上稜倒是比地圖上預估時間快，上稜前有一小段裸岩，雖然有鐵鍊但摸黑爬覺得有一點危險性，要摸黑建議走文三郎尾根上去唷～
因為舉目所及皆是白牆，壯觀的稜線、富士山、山下風景，這些通通都沒有，速速趕路登頂之後也不爬阿彌陀岳了，直接從文三郎尾根回山屋
回山屋跟 Staff 妹妹買罐可樂之後，算一下時間尚早，還可以到赤岳鉱泉小屋，走北沢下山。 Staff 妹妹會一點中文啊，跟昨天的弟弟看起來都國高中生而已，應該是一家人吧，難不成是家族事業 (x)，說了山頂整片霧的慘狀之後用中文叫我下次再來，好哦下次我會查好氣象 QQ
往赤岳鉱泉小屋先上後下，落差有一百公尺，下坡居多，30 分鐘搞定，這間山屋有溫泉可入浴呢，定好行者小屋才發現的，捶心肝．八岳有溫泉的山屋似乎不少間，很想試試爬山泡溫泉的感覺
下山走很快，兩小時就踢出來了，起霧的山頭不值得留戀，巴士 + JR 回東京。
整體來說這趟八岳還不錯，雖然登頂沒景，但是山屋舒適，里程短路又好走。受限於巴士時間，沒辦法走太多座，大部分人似乎都直接南北縱走，從赤岳走到硫磺岳，然後一樣下赤岳鉱泉小屋踢到美濃戶。
費用部分最貴還是交通，東京來回茅野 JR 約一萬初，或許也可以考慮高速巴士，錢可能更省一點。